東京マラソン2010

今回は抽選に外れました〜

お昼に走った

暖かくて走りやすかったよ。

■今日の結果
距離：7.4km
時間：50分ぐらい

少し走った

今日は体重移動を意識してゆっくり走ってみました。

■今日の結果
距離：2km
時間：？
筋トレ：腕立て、腹筋

東京マラソンへの道

いろいろなスポーツを経験してきましたが、昔から苦手な物が一つあります。

それは、

マラソン。

いや、マラソンだけじゃなくって長距離走って苦手なんですよ。
膝が痛いのを言い訳にしちゃうっていうか、
走ってて飽きちゃうっていうか、
とにかくがんばれないんですよ。

んで、なんとか長距離走をがんばれるようにならなきゃなー、って思ってたので、
東京マラソンに申し込んでみたところ、
幸か不幸か、見事に当選！

おいら、2009.3.22は東京マラソンに出ます！

とはいっても、
ここ一年ほどまともに運動しておりませんので、
仕事から帰ってきてから走ることにしました。

と思っていたのですが、
なかなか走る気になりません。

そんなときに私のライバルがホノルルマラソンで見事に完走！
こりゃー負けていられません。

今日から心を入れ替えて毎日走ることにします。
がんばるぞ。おー！

■今日の結果
距離：4.7km
時間：35分
筋トレ：腕立て、腹筋、背筋
その他：体幹トレーニングを少々